Perché scegliere FitnessWalk?

Benefici Mentali

  • aiuta la socializzazione

  • sviluppa il pensiero

  • combatte la depressione

  • MIGLIORA :

  • autostima

  • consapevolezza

  • stato d’animo

    RIDUCE:

  • stress

  • ansia

Benefici Fisici

  • aiuta a controllare il peso

MIGLIORA:

  • pressione arteriosa

  • tono muscolare

  • equilibrio

  • riposo notturno

RIDUCE:

  • rischio di infarto e ictus

  • rischio Diabete di tipo 2

  • rischio di cancro al seno e colon

  • colesterolo cattivo

  • osteoporosi

  • mal di schiena

  • possibilità di infortuni