Beneficii – De ce sa alegem FitnessWalk®?
Avantaje Mentale
-
ajuta la socializare
-
dezvolta gândirea
-
lupta împotriva depresiei
-
ajuta in stima pentru sine
-
ajuta împotriva demoralizarii
-
reduce stresul
-
reduce riscul de anxietate .
Avantaje Fizice
-
ajuta in controlul greutății
-
in controlul presiunii arteriale
-
echilibru
-
odihna nocturna
-
reduce riscul de infarct si ictus
-
reduce riscul de diabet tip 2
-
reduce riscul de cancer la sân si colon
-
reduce riscul de colesterol ridicat
-
reduce riscul de osteoporoza
-
reduce durerile de spate .
