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13 Septiembre Madrid | Parque de El Retiro

¡Una fantástica caminata al ritmo de la música donde el fitness y la diversión se encuentran! ¡Una ocasión especial para mantenerte en forma y disfrutar de la ciudad como nunca antes lo habías hecho: saltos, bailes, música y diversión están asegurados! ¿Te apuntas?

Cuando
13 septiembre 2026

Donde
Madrid, Parque de el Retiro

Duración
Aprox 1:15 hora

Distancia
Aprox 5km

Calorías
Aprox 500

El Programa

¿Quién puede participar en el evento?

Todos pueden participar en el evento, siempre que estén en buen estado de salud y sean capaces de realizar una caminata deportiva.

NO SE ADMITE LA PARTICIPACIÓN EN EL EVENTO DE:– Animales de compañía;– Niños en sillas de ruedas o carritos de bebé;– Niños menores de 8 años.

No es posible pagar in situ el día del evento.

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13 Septiembre Madrid | Parque de El Retiro

¡Una fantástica caminata al ritmo de la música donde el fitness y la diversión se encuentran! ¡Una ocasión especial para mantenerte en forma y disfrutar de la ciudad como nunca antes lo habías hecho: saltos, bailes, música y diversión están asegurados! ¿Te apuntas?

Entrada del evento

11,00 € + IVA

Últimas 61 plazas disponibles

Reserva online obligatoria

BENEFICIOS MENTALES Y FÍSICOS

Fitnesswalk® ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Estos son algunos de los principales beneficios de practicar Fitnesswalk®:

  1. Mejora la salud cardiovascular: Fitnesswalk® es una actividad aeróbica que aumenta el ritmo cardíaco y mejora la capacidad de resistencia del corazón y los pulmones. Esto ayuda a mejorar la salud cardiovascular y a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
  2. Quema calorías y ayuda a controlar el peso: Fitnesswalk® es una excelente forma de ejercicio para quemar calorías y mantener un peso saludable. Caminar a un ritmo moderado o rápido puede ayudar a quemar el exceso de calorías y promover la pérdida de peso.
  3. Tonifica los músculos: Fitnesswalk® involucra varios grupos musculares, incluyendo piernas, glúteos, abdominales y brazos. Caminar sobre terreno variable o utilizando pendientes puede aumentar la activación muscular, ayudando a tonificar el cuerpo.
  4. Mejora la flexibilidad y el equilibrio: Fitnesswalk® ayuda a mejorar la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo. Durante el paseo, se realizan una serie de movimientos que ayudan a mejorar la movilidad y la estabilidad de las articulaciones.
  5. Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo: El ejercicio, incluido caminar, estimula la producción de endorfinas, conocidas como «hormonas de la felicidad». Esto puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover una sensación general de bienestar.
  6. Promueve la salud mental: Fitnesswalk® al aire libre puede promover la salud mental y reducir los síntomas de ansiedad y depresión. Disfrutar de la naturaleza, del entorno urbano o de la compañía de amigos mientras se camina puede ser una excelente oportunidad de recreo y distracción del estrés cotidiano.
  7. Promueve la socialización: Fitnesswalk® puede ser una actividad social, que brinda la oportunidad de conectar con otras personas.

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11,00 € + IVA

Entrada individual · confirmación inmediata

Participa en el evento

Preguntas frecuentes esenciales

Aquí encuentras las respuestas a las preguntas más comunes.

¿En qué consiste la marcha deportiva?
Se trata de una caminata a ritmo sostenido, intercalada con ejercicios físicos estáticos y dinámicos. Todo al ritmo de la música y bajo la guía de un entrenador profesional que, utilizando los auriculares inalámbricos entregados a cada participante, indica cómo realizar los ejercicios y el ritmo que se debe mantener.

Todos pueden participar y no se requiere una preparación física particular o específica. Obviamente, es necesario gozar de buena salud y ser capaz de caminar a un ritmo constante y dinámico durante aproximadamente una hora. En caso de duda con respecto a alguna patología, siempre es recomendable consultar a su médico para comprobar su estado de salud.

Sí, todos los auriculares se limpian después de cada evento por TM Service (www.tmservice.org), una empresa especializada en la desinfección de equipos.

Para participar en uno de nuestros eventos, solo hay que acceder al portal (www.fitnesswalk.eu), hacer clic en la sección “Eventos” y elegir el evento de interés según la fecha y el lugar de realización. Luego, simplemente se debe añadir el evento al carrito haciendo clic en el botón correspondiente, siguiendo todas las instrucciones indicadas. Una vez completada la reserva, el sistema enviará de inmediato un correo electrónico automático con el comprobante de participación.

Si no ves el correo electrónico de confirmación en tu bandeja de entrada, verifica que no haya terminado en el correo no deseado. Si tampoco allí encuentras el comprobante de participación, será suficiente presentar el día del evento el recibo del pago realizado.

Sí, los niños a partir de 8 años solo pueden participar acompañados de uno de sus padres o, en todo caso, de un adulto que tenga la responsabilidad.

Es posible reservar para varias personas con una sola operación, simplemente indicando el número de participantes durante la fase de compra. Es importante recordar que solo quien realiza la compra recibirá el correo electrónico de confirmación y toda la información relacionada con el evento, incluidos posibles aplazamientos o cambios de horario. Por lo tanto, esta persona deberá informar a todos los demás participantes de todo lo necesario.

No se permiten pagos en efectivo el día del evento. Por razones fiscales y organizativas, la única forma de pago posible es la indicada en el sitio.

No, no está permitido participar en los eventos con tu perro.

Tal y como establece el Reglamento, en caso de mal tiempo el evento se aplaza y, por tanto, se fija en otra fecha. Si un evento está programado por la mañana, la comunicación se envía por correo electrónico y se publica en el evento de Facebook la tarde anterior; si, en cambio, el evento está programado por la tarde, la comunicación se realiza el mismo día antes de las 13:00.

En caso de que, por un imprevisto, no sea posible participar en el evento reservado, basta con comunicarlo al menos 24 horas antes enviando un correo electrónico a info@fitnesswalk.eu

Tal y como establece el Reglamento, en caso de no participación no es posible obtener el reembolso de la entrada, pero puedes recuperarla participando en un evento posterior de tu elección, siempre y cuando lo hayas comunicado previamente por correo electrónico a info@fitnesswalk.eu

En los eventos estándar que tienen un coste de 10 € + IVA, la camiseta no está incluida, pero se puede comprar el día del evento según disponibilidad. La entrada incluye solo el alquiler de los auriculares y la sesión.

FitnessWalk® es una marca registrada y está prohibido el uso indebido o no autorizado.

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