¿Por qué elegir FitnessWalk?

Beneficios sobre el estado mental

  • Ayuda a socializar
  • Desarrolla el pensamiento
  • Combate la depresión
  • MEJORA:
    La autoestima
    El grado de concienciación
    El estado anímico

  • REDUCE:
    El estrés
    La ansiedad

Beneficios físicos

Ayuda a controlar el peso

  • MEJORA:
    La presión arterial
    El tono muscular
    El equilibrio
    El descanso durante la noche
  • REDUCE:
    El riesgo de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular
    El riesgo de diabetes tipo 2
    El riesgo de cáncer de mama y colon
    El colesterol malo
    La osteoporosis
    El dolor de espalda
    La posibilidad de lesiones